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德國醫生愛用的：聖賀德佳香草植物養生寶典









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底下是 德國醫生愛用的：聖賀德佳香草植物養生寶典 的內容簡介





德國最暢銷的藥用植物醫學寶典，

居家保健必備！


生機教母李秋涼、中醫師 鄭阿緞? 誠摯推薦

本書特色

◎德國暢銷的藥用植物醫學書籍之一。

◎不是偏方也不是祕方，是德國醫界運用的植物性醫療。

◎以蜂蜜、葡萄酒為製藥基底的處方，不僅是良藥，而且相當「可口」。

◎製作香博客來網路書局藥草配方的工具簡單易得，方法輕鬆易學。

◎貼心告訴您哪裡找得到所需要的香草植物，讓您不再因為找不到而放棄。

當你胃痛、頭痛、經痛時，你怎麼應對？吞一顆普拿疼應付了事？

當你躺在床上，輾轉反覆地數羊，羊都跑光了兩眼卻還是瞪得大大的，這時來一顆安眠藥嗎?

工作之餘還要交際應酬，腸胃終於表示抗議，不時給你來個消化不良、上吐下瀉、或者腹痛便祕等等，你匆匆吃包腸胃藥解決?

感冒、發燒、咳嗽、流鼻涕，來瓶感冒糖漿?!

心情沮喪、情緒抑鬱，醫生說是憂鬱傾向，吃個抗憂鬱的藥丸？……

當我們身體不適時，我們都這樣對待自己的身體嗎？

長此以往，我們發現許多後遺症：一吃西藥就胃痛、皮膚過敏甚至肝腎功能下降…

那麼改吃中藥嗎？

全球環境汙染嚴重，中草藥遭重金屬汙染時有所聞，不少人因此導致洗腎或中毒……

生了病一定要冒著承擔副作用的風險吞藥丸嗎？

有沒有一種可以治病卻不會有毒害的藥物呢？

好消息，答案就在這本書!!

十二世紀的賀德佳（Hildegard von Bingen，1098-1179）是德國女修道院院長，自幼即有神視，能窺見自然界一切奧祕，從而領悟天主賦予大自然的神奇治癒力。她認為多數的疾病都是來自心靈上的錯誤，也就是病由心生，疾病讓人反省並改正錯誤。但是人可以透過草藥或礦石，來治療錯誤的行為、思想或生活飲食與生活節奏不協調所引起的身體病痛。

她研究動植物甚至礦石等質地屬性，認為造物主給所有受造物一種互相對應的治療性關係，她最推崇且廣泛運用的藥草有：丁可小麥、小茴香，肉豆蔻與台灣也生產的南薑。她同時也是神學家、作曲家、詩人、兩座修道院女院長、醫師、醫書作者、語言學家、佈道家，被稱為「德國萊因河畔的女先知」。

近年來天主教會將賀德佳封為教會聖人及聖師，她的作品重新受到矚目，特別是她對「動植物對人體的醫療效果」的詳細研究。許多醫界人士更進一步研究聖賀德佳醫書中各種植物的醫療效果，期望借以取代化學藥物來治療疾病。

聖賀德佳的藥用植物醫學得到醫學界的肯定，不少西醫也使用她的處方執業行醫。目前在德國，許多領有執照的執業西醫與自然療法醫生採用聖賀德佳的香藥草配方，有的也根據聖賀德佳醫學理論進行排毒法，例如：拔罐與放血…等等；而每一位藥劑師的養成必要包含修習聖賀德佳醫學，由此可見它的重要性。

聖賀德佳在關於醫藥的作品中除了描述藥材溫、冷、濕、乾的屬性外，她對植物的描述更是細微，她提到「每種藥草同時擁有溫性與冷性，藥草的溫性代表靈魂，冷性代表身體」，這是賀德佳醫學的特點，有如賀德佳醫學專家Hildegard Strickerschmidt所說：「賀德佳的……醫學書，我們可以稱它們是有關靈性紮根於地的書籍，它們涵蓋了維持人體健康的生物性條件，以及療癒所必備的精神性與心靈性的要素。」

本書作者萊茵赫德?席勒(Reinhard Schiller)是一位德國醫生，在研究聖賀德佳醫學並執業應用多年後，從他行醫的經驗中選取數十種最常見、方便於居家醫療的香草植物，介紹給不想再用化學藥物治療疾病的讀者。一但明確知道自己的病症，讀者可以按照書上所寫，自己動手製作藥劑治療身體的疾病。這些製藥方法也是作者實際操作使用過，以廚房中隨手可得的各種器具，輕鬆做出的居家保健良藥。

本書是進入聖賀德佳醫學的入門書，在德國已成為居家保健的必備寶典。

自己種植香草，自己製作藥劑，這樣一來，你不必因為吃藥而胃痛，也不怕吃到含有重金屬成分的草藥，真是安全又有效!

◎更多聖賀德佳醫療訊息，請上Facebook搜尋：聖賀德佳本草園



  • 原文作者：Reinhard Schiller
  • 譯者：王真心
  • 出版社：星火文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/12/29
  • 語言：繁體中文


商品網址: 德國醫生愛用的：聖賀德佳香草植物養生寶典



歡迎入內選購

東沙島沒有住民只有駐軍的離島，是台灣唯一海洋國家公園東沙環礁國家公園主要島嶼，因天然資源及地理位置，這座美麗的軍事堡壘肩負多元任務。聯合報系資料照／記者徐如宜攝影 東沙島是台灣除了太平島外，沒有住民只有駐軍的離島，是台灣唯一海洋國家公園東沙環礁國家公園主要島嶼，因天然資源及地理位置，這座美麗的軍事堡壘肩負多元任務。

從屏東空軍機場起飛前往東沙島的運輸機中，除了物資外，65個座位都坐滿，4名記者，其他是前往東沙島進行生態調查的阿兵哥、環保署前往進行空氣監測的官員，還有執行任務的政戰官等，各種不同任務的登島者，讓東沙島身分顯得多元。

一個小時的航程，飛機抵達東沙機場，映入眼簾的是茂密的海岸林，及湖面如鏡的潟湖口。

東沙島近年在駐軍、前往生態研究、參加生態營及各種名義參觀團體的傳頌中，被賦予「美麗」這個形容詞，義守大學6月開始在東沙駐點教學，已經有幾名教師登島授課。

義守大學進修部主任吳有龍近日受訪時表示，老師們都相當興奮，因為東沙島一般人不能隨便登島，一輩子可能只能登島一次，現在已有20多名老師排隊，名單排到明年。

東沙島到底和太平島有什麼不同，讓許多傳頌東沙島的文章和口碑流傳，在東沙島的機場邊，除了「東沙機場」的碑牌外，還有「東沙環礁國家公園」的碑牌。

東沙環礁群島是中華民國第七座國家公園、第一座海洋國家公園，2007年1月17日成立，並於同年10月4日成立海洋國家公園管理處。

海巡署提供資料指出，東沙環礁群島外觀呈圓形，直徑約25公里，面積約500平方公里，位於南中國海的最北方，東沙環礁群島由東沙島及南、北衛灘組成，東北距高雄市240浬、北距汕頭140浬、西距海南島380浬，是台灣海峽南方門戶，而東沙島面積1.74平方公里，也是唯一露出水面的島嶼。

東沙環礁國家公園管理處牆面導覽圖說明，東沙具有的生態資源包括潟湖、海草床、珊瑚礁、潮間帶、大陸棚及深海等，是完整海洋生態系的縮影。

東沙環礁的珊瑚群聚，屬於典型熱帶海域珊瑚，除有炫彩的珊瑚物種，還有常見的蝴蝶魚蓋刺魚、鸚哥魚、隆頭魚、粗皮鯛、饅頭海星及長硨磲蛤等，將東沙水下世界點綴得繽紛。

博客來網路書店 東沙指揮官廖德聖表示，海巡署駐守東沙主要任務是執行海域執法、海難救助、生態保育及國土防衛，自民國100年至今年上半年，共驅離大陸籍漁船654艘、越南籍219艘、香港籍52艘及菲律賓籍4艘，有效遏止國家公園海域違法捕撈情形，並彰顯我國領海（土）的主權;並配合政府推動南海人道救援中心政策，國內外海難救助共26案、39人次。

除了這個國防及國家任務的數字，東沙島還有另一個數字，廖德聖說，從民國100年起，每年與教育部等機關單位共同舉辦「東沙巡禮－海域安全及國家公園生態體驗營」活動，開放各大專院校學生申請登島，也不定期邀請海洋國家公園駐島研究教授，對海巡駐軍實施生態教育講座，時常邀請登島機關團體共同辦理淨灘，至今已辦理70場次全島淨灘，參與人次多達6312人。

事實上，東沙島除了國防、生態保育外，還兼具空氣品質監測任務，環保署2009年在東沙設空氣品質監測站，是台灣目前最南端的空氣品質監測站。

環保署官員表示，東南亞地區產生的空氣汙染物，在西南氣流引導下長程傳輸，對台灣的空氣品質會產生一定程度的影響，東沙島剛好位於這個汙染物長程傳輸的路徑上，加上島上沒有經濟活動及汙染，非常適合空品監測，扮演空氣品質監測「前哨站」的任務。

根據海巡署資料，東沙島近幾年因生態參觀、研究及任務登島的人數每年達1000人次，國軍在艱鉅的國防任務中，因為東沙島海洋國家公園的身分，每有機關團體登島，也擔任導覽解說工作。
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