別敗在不會說話：要會說話，先學怎麼說

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底下是別敗在不會說話：要會說話，先學怎麼說的內容簡介

你以為說話很簡單嗎？

話，人人會說，但有些人說話大家聽了歡喜，進而有所啟發，而有些人一開口就讓人不忍再聞。

古人說：「寧吃過頭飯，莫說過頭話。」可見，說話要說得恰當，說得合時，說得合宜。不需要說而說是多說，該說又不說則不誠，不明究理而說是瞎說，亂傳是非是胡說。

雖然「說」與「不說」之間，需要極大的智慧與勇氣，但要學習能適時的說出一句「得體的話」，能及時打住一句「不該說的話」，並且時時提醒自己，說話當厚道，要有口德。

所以，千萬別讓自己敗在說話上。

話多不如話少，話少不如話好。不過，我們經常看到有些人因一言不合，大打出手；或者因別人一句閒話，心結一生解不開。所謂「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，人怎麼可以說話不經過大腦，隨便脫口而出後，再遺憾終身呢？

清乾隆年間，杭州的南屏山淨慈寺有個和尚叫詆毀。此人聰明機靈，心直口快，喜歡議論天下大事，對朝廷多有不敬之辭。

乾隆皇帝對此早有所聞，巡視江南來到杭州時，為找茬兒懲治他，於是喬裝改扮成秀才來到了淨慈寺。

乾隆隨手從地上拾起一塊劈開的毛竹片，指著青的一面問詆毀：「老師傅，這個叫什麼呀？」

按照一般的說法，顯然叫「篾青」。詆毀正準備答話，募然，從乾隆的言談舉止中意識到了什麼，腦子裡馬上閃出：「篾青」的諧音不就是「滅清」嗎？於是，眼珠一轉，答道：「這叫『竹皮』。」

乾隆原以為詆毀會答「篾青」，便以對清朝政府不滿的罪名，立即處罰他，不料被詆毀，巧妙地繞過去了。

但乾隆不甘心就此甘休，隨即將竹片調翻過來，指著白的一面問詆毀：「老師傅，這個又叫什麼呢！「這個嘛，」詆毀心裡想，若回答「篾黃」，則正中乾隆的計策，固「篾黃」與「滅皇」同音。

於是詆毀答道：「我們管它叫『竹肉』。」乾隆皇帝的這一招又以失敗而告終了，心中不快卻又不好發作，而機智的詆毀和尚則接連躲過了殺身之禍。

這些都是說話的藝術。最高超的說話術，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。

因此，我們說話的時機要拿捏好外，也當察言觀色；該說話的時候，要說；不該說話之時，當三緘其口。

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作者：李剛

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出版社：出色文化

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出版日期：2009/11/10
語言：繁體中文

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精銳建設與中山醫大營養學系產學合作，26日邀請國內抗氧化權威教授翁玉青及黃詩茜，談健康食譜抗三高，讓住戶在家也能煮出養生餐。

精銳建設總經理特助徐祥勝表示，為了照顧住戶博客來書局「食的生活」，社區餐廳委由專業營養師訂作的「青壯族」、「過敏族」和「三高族」餐食。

他說，住戶吃過之後都非常驚訝，沒想到健康餐也能這麼好吃，紛紛索取食譜。未來還會配合營養師持續開發新菜單，推廣優質飲食概念。

國內著名的「抗氧化」權威翁玉青教授，26日在「精銳音悅廳」社區舉辦健康飲食講座，主題針對近年常見的高血壓、高血糖、高血脂「三高」問題，如何透過飲食來保養與預防，現場座無虛席。

尤其，翁玉青「美魔女」般的凍齡外表，更獲得現場住戶的驚嘆，不時請教保養祕訣，現場互動熱烈。

講座中翁教授談到，攝取大量膳食纖維不僅能有效預防糖尿病，更對預防冠心病有極高保護效果。而三高族群專屬食譜，應該大量採用色彩鮮艷的當季時蔬，包含茭白筍、秋葵、黃椒、酪梨等，不僅符合「低GI飲食」原則，更富含大量「抗氧化」物質，打造凍齡人生。

黃詩茜教授也分享料理小秘訣，夏季炎熱高溫容易造成食慾不振，可以加入一點辛香料提味，此次選用來自花蓮出產的「馬告」，香味清新之餘，還帶有一點柑橘類的香氣，只須輕輕敲碎，即可加入使用。

徐祥勝表示，精銳建設經營品牌客服，是期望能由硬體到軟體，全面關心住戶的生活。此次獲得中山醫大營養學系大力支持，未來社區供餐標準也會不斷提高，讓社區住戶餐餐吃出健康、活力、更凍齡。

他說，相關的建康飲食資訊，接下來也會透過精銳LINE@數位平台，持續推廣。

(中國時報)

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